علاج الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم
انقطاع النفس أثناء النوم يُشير إلى توقف التنفس لمدة تزيد عن 10 ثوانٍ خلال النوم. تُعتبر الانقطاعات التي تحدث حتى 5 مرات في الليلة حالة طبيعية، أما إذا تجاوزت هذا الحد، فتُعتبر حالة مرضية. يرتبط انقطاع النفس أثناء النوم، خاصةً بما يُعرف بـ”انقطاع النفس الانسدادي”، بانسدادات في الممرات التنفسية مثل الأنف، الحلق، والحنجرة.
الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم يمكن أن يؤثرا سلبًا على جودة حياة الأفراد وصحتهم العامة. يعتمد علاج هذه الحالة على سببها وشدتها، ويتم تحديده بناءً على تقييم طبي دقيق.
لماذا يحدث توقف التنفس أثناء النوم؟
يحدث انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم مع الشعور بتضييق أو انسداد في أي مكان في مجرى الهواء من الأنف إلى الحبال الصوتية. هذه الحالة عادة:
• احتقان الأنف،
• تضخم اللوزتين أو اللحمية.
• ترهل الحنك الرخو،
• ويحدث لأسباب مثل انسداد جذر اللسان للجهاز التنفسي.
كيف يتم تشخيص انقطاع التنفس أثناء النوم؟
يُعتبر تخطيط النوم، المعروف باسم دراسة النوم (البوليسومنوغرافي)، الطريقة الأكثر فعالية لتشخيص انقطاع النفس أثناء النوم. خلال هذا الاختبار، يتم تسجيل معدل التنفس، مستوى الأكسجين، ضربات القلب، ونشاط الدماغ طوال فترة النوم. تُحدد نتائج الاختبار شدة الحالة ويتم بناءً عليها وضع خطة علاجية مناسبة.
في مرحلة التشخيص، من المهم تحديد موقع الانسداد وفهم العوامل المسببة لانقطاع النفس. يقوم أخصائيو الأنف والأذن والحنجرة بإجراء تقييم دقيق خلال هذه العملية.
علاج الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم
علاج الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم
تختلف خطة العلاج اعتمادًا على شدة انقطاع التنفس أثناء النوم والأسباب الكامنة وراءه. تشمل طرق العلاج الشائعة ما يلي:
1. CPAP (ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر):
• وهو جهاز يستخدم على نطاق واسع في حالات انقطاع التنفس أثناء النوم الخفيفة والمتوسطة.
• جهاز CPAP يقلل من آثار انقطاع التنفس عن طريق إبقاء الشعب الهوائية مفتوحة أثناء النوم.
• ومع ذلك، إذا كان هناك سبب ميكانيكي (على سبيل المثال، انسداد تشريحي)، فقد لا يكون جهاز CPAP وحده كافيًا.
2. التدخل الجراحي:
• إذا كانت هناك أسباب معيقة، فقد يكون من الضروري التدخل الجراحي.
• تختلف العلاجات الجراحية حسب المنطقة التي يوجد فيها الانسداد:
• عمليات الأنف: القضاء على مشاكل مثل انحناء الأنف (انحراف الحاجز الأنفي) أو التهاب الجيوب الأنفية.
• جراحات اللحمية أو اللوزتين: إزالة الأنسجة المتضخمة التي تضيق مجرى الهواء.
• جراحة الحنك الرخو: تصحيح أو تشكيل الحنك الرخو المتدهور.
• جراحة قاعدة اللسان: الإجراءات التي يتم إجراؤها لمنع قاعدة اللسان من انسداد الجهاز التنفسي.
3. تغييرات نمط الحياة:
• تغييرات نمط الحياة مثل فقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والإقلاع عن التدخين قد تدعم العلاج أيضًا.
عملية الشفاء بعد تجميل الجفن
عملية التعافي بعد جراحة تجميل الجفون تكون سريعة نسبيًا. قد تظهر بعض التورمات والكدمات الخفيفة التي تستمر لبضعة أيام بعد العملية. لدعم عملية التعافي، يجب:
• الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بانتظام،
• تجنب الضغط على منطقة العين،
• الحفاظ على نظافة العين بعناية.
عادةً ما يتمكن المرضى من العودة إلى حياتهم الاجتماعية خلال أسبوع، وتصبح النتائج النهائية واضحة خلال بضعة أسابيع.
أهمية علاج الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم
الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم لا يسببان فقط إزعاجًا في البيئات الاجتماعية، بل يمكن أن يؤديان أيضًا إلى مشكلات صحية خطيرة على المدى الطويل. عند عدم العلاج، قد تظهر:
• أمراض القلب والأوعية الدموية،
• ارتفاع ضغط الدم،
• زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية،
• التعب المفرط ومشكلات التركيز أثناء النهار،
• مضاعفات قد تشكل تهديدًا على الحياة.
لذلك، يُعتبر التشخيص المبكر وبدء العلاج أمرًا بالغ الأهمية للأفراد الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم.
اتصل بنا
عنوان
إيكيتيلي أو إس بي، مول إسطنبول أوفيس بلازا، شارع سليمان ديميريل رقم: 7 الطابق: 3 د: 16، 34218 باشاك شهير / إسطنبول
هاتف
+90 505 369 25 26
ساعات العمل
الاثنين - الجمعة
10:00 – 18:00
السبت
10:00 – 13:00
الأحد
مغلق